הקליניקות של בטר באלאנס עובדות כרגיל במהלך הסגר - בהתאם להנחיות התו הסגול

הלוקס ריגידוס

בעיות נפוצות
הלוקס ריגידוס

מה זה הלוקס ריגידוס (Hallux Rigidus)?

הלוקס ריגידוס הוא מונח שפירושו “בוהן קשיחה”, והוא מתאר מצב שבו ישנה דלקת פרקים במפרק בסיס הבוהן, הגורמת לתחושת קשיחות, למגבלה בתנועה ולכאבים בבוהן כף הרגל. הלוקס ריגידוס מופיע לרוב בין גילאי 30-60, ולעתים יכול להחמיר עם הזמן. שכיחות התופעה היא כ- 2.5% בקרב אנשים מעל גיל 50. הלוקס ריגידוס הינה הפתולוגיה השנייה בשכיחותה באזור מפרק הבוהן ואצבעות המסרק (הלוקס ולגוס הוא הנפוץ ביותר).

מה גורם להלוקס ריגידוס?

לרוב, אין גורם מובהק להופעת הלוקס ריגידוס. סביר להניח שהמצב נגרם עקב לחץ רב המופעל על כף הרגל. ייתכן גם, כי לרוב מדובר בתוצאה של שחיקה של הסחוס המקשר בין מפרק המסרק הראשון לבין מפרק הבוהן.

גורמים המעלים את הסיכון ללקות בהלוקס ריגידוס:

  • פציעות כתוצאה מפעילויות גופניות מסוימות: מדובר בסוגי ספורט המעמיסים באופן משמעותי על הברך, לדוגמה סקי, כדורסל וטניס. בנוסף, נעילת נעלי עקב אשר גורמים לעומס גבוהה על הבוהן.
  • תאונת עבודה או תאונת דרכים
  • נטייה גנטית – מבנה כף הרגל ובעיות אנטומיות
  • שימוש יתר במפרק
  • מחלות דלקתיות

מהם הסימפטומים של הלוקס ריגידוס?

הסימפטום העיקרי הוא כאבים בבוהן, שמתגברים בעת הליכה.
ישנם סימפטומים נוספים של הלוקס ריגידוס בשלב המתקדם של הבעיה הרפואית:

  • מגבלת תנועה בבוהן
  • כאבים בבוהן בעת עמידה
  • כאבים שמתגברים במזג אוויר קר
  • קושי ותחושת כאב בעת נעילת נעליים עקב התפתחותם של שברי סחוס במפרק הבוהן
  • ייתכנו אפילו כאבים בזמן מנוחה
  • נפיחות במפרק הבוהן

מניעה וטיפול בהלוקס ריגידוס

ישנם טיפולים שמרניים וטיפולים כירורגיים. בין הטיפולים השמרניים נמצא:

  • הימנעות מביצוע פעילויות המפעילות לחץ על כף הרגל, כגון ריצה
  • שימוש במשככי כאבים להקלת הסימפטומים
  • הנחת קרח על המקום הכואב
  • שימוש בנעליים שאינן צמודות / לוחצות על כף הרגל, בכדי להפחית את העומס המופעל על הבוהן
  • הימנעות משימוש בנעלי עקב או לחילופין שימוש במדרסים לנעלי עקב
  • שימוש במדרסים בהתאמה אישית: המדרסים יכולים לעזור בשיכוך זעזועים, ובחלוקת הלחץ המופעל על כף הרגל בצורה תקינה בעת תנועה, מה שיכול להקל על הסימפטומים וכן למנוע את החמרת ההלוקס ריגידוס ואפילו לפתור את הבעיה

מומלץ להתייעץ עם רופא אורטופד בקופת החולים (מכבי, כללית, מאוחדת, לאומית) כדי לבצע אבחון של הבעיה הרפואית הגורמת לכאבים בכפות הרגליים ובמידת הצורך לקבל המלצה לטיפול בעזרת מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית לכף הרגל.

במקביל, ניתן להתייעץ עם אחד מטכנאי המדרסים של בטר באלאנס לצורך אבחון וסריקה ממוחשבת של מנח כף הרגל – ללא עלות וללא התחייבות. במידת הצורך טכנאי המדרסים יבצע התאמה מדויקת של מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית למנח כף הרגל של המטופל. השימוש במדרסים מטפל בכאבים בכף הרגל, כאבי ברכיים, כאבי רגליים, כאבי גב תחתון וכאבי גב עליון.

הלוקס ריגידוס
אולי יעניין אותך גם
מאמרים נוספים